철 샷의 낮은 탄도? 충격 위치에 집중
많은 레크리에이션 골퍼들은 궤적을 가지고 투쟁합니다 - 철 샷으로 공이 얼마나 닿는 지. 아이언 샷 궤적에 애를 먹는 아마추어 골퍼의 공통된 질문은 다음과 같습니다.
나는 아이언, 심지어는 짧은 아이언으로 로프트를 얻는 데 큰 어려움을 겪습니다. 궤도는 평평하며 때로는 단지 몇 피트 떨어진 곳에 있습니다. 어떻게해야합니까?
골프 강사 인 Michael Lamanna (Arizona. Scottsdale에있는 The Phoenician Resort의 교육 책임자)에 따르면 대답은 충돌 위치에 대해 생각하는 것입니다.
우리는 Lamanna에게 궤도 문제를 제기했으며, 그는 아이언 샷을 더 높은 궤도에 올리기 위해 고군분투하는 골퍼를위한 체크리스트를 제공함으로써 대응했습니다.
더 높은 운동을하기위한 점검 사항
Lamanna가 우리를 위해 무엇을 썼는가?
낮은 샷은 클럽 페이스를 탈락 시키는 잘못된 임팩트 위치 (공을 치는 클럽 페이스 의 위치)의 결과입니다. 영향은 골프의 진실의 순간입니다. 벤 호간 (Ben Hogan) 은 "스윙의 궁극적 인 판사는 공의 비행이다"라고 말하면서 충격은 공 비행을 결정합니다. 샷이 두 개 낮 으면 임팩트 위치에 결함이 있어야합니다.
임팩트시, 클럽의 샤프트는 너무 멀리 앞으로 (타겟쪽으로) 또는 너무 멀리 뒤로 (타겟에서 멀어져) 기울어 져서는 안됩니다. 샤프트가 대상을 향해 기울어 질 때마다 로프트 가 같은 양만큼 줄어 듭니다. 즉, 클럽의 로프트가 42도이고 샤프트가 임팩트시 표적을 향하여 10도 기울어 진 경우 임팩트시의 유효 로프트는 32도입니다.
보다 나은 임팩트 위치를 얻고 샷의 높이를 높이는 데 도움이되는 몇 가지 체크 포인트가 있습니다.
볼의 자세가 올바른지 확인하십시오 . 자세의 중심에 짧은 아이언 (웨지, 9 아이언 및 8 아이언)을 연주하십시오. 중간 아이언 (7 번 아이언, 6 번 아이언, 5 번 아이언)은 센터 앞쪽으로 공폭 1 개, 롱 아이언과 페어웨이 우드는 중앙에서 2 개 앞당겨 야합니다. 안쪽 앞꿈치에서 드라이브를 치십시오. 자세에서 센터의 공을 뒤로 움직이면 낮은 훅 또는 밀기가 촉진됩니다. 이것 에 관해서는, 골프 자세에있는 정확한 공 위치에 영상을보십시오.
머리가 공 뒤에 있도록 척추를 대상에서 약간 떨어 뜨립니다 . 모든 투어 선수들은 짧은 아이언으로 약 2도에서부터 운전시 10도 이상으로 약간 뒤쪽으로 기울어집니다. 이 "위 - 언덕 거짓말"위치는 공을 더 높이 발사하는 데 도움이됩니다. 강력한 영향력을 위해 머리가 공 뒤에 머물러 있어야합니다. Jack Nicklaus 는 항상 "나는 턱을 지나쳐 공을 친다."고 말했다. 충돌시 턱이 공 뒤에 있으면 발사가 더 강력 해집니다. 자세한 내용은 자세 (1 번에서 언급 한 볼의 위치뿐만 아니라)를 다루는 훌륭한 골프 설치 위치에 대한 가이드를 확인하십시오.
스윙을 완전히 끝까지 계속하십시오 . 길고 높은 마무리는 충격을 통해 손목 각도를 해제하는 데 도움이됩니다. 손목이 힌지를 받고 충격을 받으면서 다시 경첩을 달면 샤프트가 목표물쪽으로 기울기 어려워집니다. 궤적 제어를위한 경험 법칙은 하이 볼 비행을 위해 높고 완만하며 로우 볼 비행을 위해 낮고 짧게 끝납니다.
샷이 걸리 거나 낮 으면 약한 그립을 선택하십시오 . 샤프트가 가늘어 진 것처럼, 닫힌 클럽 페이스 는 클럽 의 유효 로프트를 감소시킵니다. 더 약한 그립 (엄지와 검지의 "V"는 몸의 중앙을 향함)은 정사각형 또는 약간 열린 클럽 페이스를 권장합니다. 자세한 내용 은 골프 그립을 참조하거나 중성 그립 및 강 / 약한 그립 위치 에 대한 비디오를 보십시오 .