그곳에서 우리는 그들의 수석 PGA 전문가를 만났습니다.로버트 도우.
Daw는 운전 실력 향상에 도움이 되도록 자신이 가장 좋아하는 훈련 세 가지를 가르쳤습니다.
그리고 필요한 것은 머리 덮개뿐입니다.
한 번 보자.
드릴 1:
더 나은 공격 각도 만들기
머리 덮개를 잡고 공 앞에 약 1피트 정도 놓습니다.
목표의 왼쪽에 평행하게 설정하십시오.
볼의 위치가 정확하고 왼발 뒤꿈치와 일치하는지 확인하십시오.
당신의 리드 손에 적어도 두 개의 너클이 보입니까?
그 V가 당신의 트레일 숄더를 가리키고 있습니까?
골프 공 뒤에 있는지 확인하기 위해 약간 기울어졌습니까?
엄청난.
이제 헤드커버를 치지 않고 공을 치는 연습을 하십시오.
이 첫 번째 드릴은 공을 치는 데 도움이 되도록 설계되었다고 Daw는 설명합니다.
여기서 우리는 위쪽 공격 각도를 얻는 데 집중하고 있습니다.
아마추어로서 우리는 공을 치는 경향이 있어 백스핀과 사이드스핀이 증가합니다.
Daw는 이것이 당신이 가진 모든 곡선을 과장할 것이라고 설명합니다.
부에노가 아닙니다.
이것은 순전히 앵글 오브 어택 드릴이며 다른 것을 생각해서는 안됩니다.
드릴 2: 연결
드릴 2는 크고 강력한 회전을 할 수 있도록 설계된 연결 드릴입니다.
골프 스윙에서 연결이 끊어지면 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다.
그 헤드 커버를 들고 트레일 암의 겨드랑이 아래에 놓습니다.
아마추어들이 흔히 하는 오해는&'원피스 테이크아웃&'에 집착한다는 것이다.
이것은 종종 골프 공에서 멀리 멀리 이동하여 플레이어가 과도하게 스트레칭되도록 할 수 있습니다.
따라서 항상 연결이 끊어지고 복구가 불가능합니다.
이 훈련을 위해 수건은 머리 덮개와 마찬가지로 작동합니다.
이 훈련을 할 때 먼저 짧은 스윙을 하고 천천히 풀 스윙으로 진행합니다.
이것은 당신이 연결을 느끼고 인식을 개발하는 데 도움이 될 것입니다.
드릴 3: 지연 생성 및 공 압축
타이거 우드와 같은 칩
지연.
뛰어난 볼 스트라이커는 지연을 만듭니다.
Sergio Garcia를 생각하고 측면에서 그의 스윙을 살펴보십시오.
간단히 말해서, 우리는 클럽 헤드가 몸과 팔의 움직임보다 뒤처지기를 원합니다.
그런 다음 우리는 클럽이 가장 중요할 때 가장 빠르게 움직이도록 하고 싶습니다. 바로 임팩트 영역입니다.
그렇기 때문에 지연이 좋은 샷을 치는 데 매우 중요하다고 Daw는 설명합니다.
이 개념을 논의할 때 듣게 될 한 가지가 있습니다.
사슬을 당기는 것처럼 느껴보십시오.
그런 느낌일 수도 있지만 실제로는 그렇지 않습니다.
Garcia(그리고 Daw가 보여주듯이)는 다운스윙에서 중요한 움직임을 수행합니다.
그의 왼팔은 몸통에 연결된 상태를 유지하고 하체에서 다운스윙을 시작합니다.
클럽 헤드는 결국 몸을 따라잡고 통과합니다.
플롭 샷을 마스터하세요
이 드릴을 사용하면 드라이버에 헤드 커버를 너무 꽉 조이지 않게 배치할 수 있습니다.
이제 정상으로 스윙합니다.
당신의 목표는 내려가는 길에 가능한 한 머리 덮개를 씌워 두는 것입니다.
너무 일찍 캐스팅하면 헤드 커버가 날아갑니다.
올바르게 수행하면 지연이 발생하는 느낌을 이해할 수 있습니다.
이렇게 하면 공을 압축할 가능성이 높아집니다.
갈가마귀전임 코치이며 현재 영국 전역의 프로 경기에서 활약하고 있습니다.
그는 Forest National Assistants Championship을 포함하여 7개의 대회에서 우승했습니다.