여성 골퍼로서 저는 여러 해 동안 좋은 조언과 나쁜 조언을 모두 들었다고 말할 수 있습니다.
여성 골퍼는 스윙 속도가 부족하다는 인식 때문에 완전히 다른 선수로 간주되는 경우가 많습니다. 좋은 소식은 이것이 사실이 아니며 여성 골퍼가 누구와도 경쟁하고 향상시킬 수 있는 많은 방법이 있다는 것입니다!
다음은 여성 골퍼를 위한 최고의 팁 11가지이며 실제로 효과가 있는 팁입니다!
목차[보여주다]
1. 낮고 느리게 테이크 아웃
골프 스윙 테이크어웨이는 낮고 느려야 합니다.
그래서 많은 여성 골퍼들이 클럽 헤드 속도를 얻기 위해 이것을 밀어붙이고 더 빨리 만들려고 합니다. 이것에 대해 저를 믿으십시오. 멋지고 낮고 느린 테이크어웨이는 클럽 헤드 속도를 잃지 않게 합니다.
강하고 임팩트 시 올바른 위치에 있으면서 그 속도를 얻으십시오. 낮고 느리게 유지하면 엉덩이가 뒤로 돌아가고 손목 경첩이 적절한 시간에 발생할 수 있습니다.
2. 공격적이 되는 것을 두려워하지 마십시오
많은 여성 골퍼는 일관성을 유지하는 데 크게 도움이 될 수 있는 스윙의 놀라운 템포와 리듬을 가지고 있습니다.
그러나 공격적이라는 점도 있습니다. 상황이 허락할 때 공을 쫓는 것을 두려워하지 마십시오. 자신 있게 스윙하고 목표를 향한 손을 높이 들고 샷을 마무리합니다.
이것은 벙커 샷에서 특히 중요합니다. 많은 여성들이 이러한 유형의 샷에서 속도를 늦추고 그 결과 골프공이 여전히 벙커에 남아 있게 됩니다. 물론 벙커 샷의 메커니즘을 배워야 하지만, 일단 벙커 샷을 하고 나면 자신감을 가지고 스윙하는 것을 두려워하지 마십시오.
3. 일관성이 핵심
신발을 벗고 스윙하여 5야드를 더 얻거나 일관성 있게 스윙하여 5야드를 짧게 쳤지만 중간 아래로 칠 수 있다면 일관성을 선택하십시오.
여성 골퍼들은 여성용 티에서 경기를 함으로써 약간의 휴식을 취합니다. 귀하의 목표는 여기에서 일관되고 정확한 플레이어가 되는 것입니다. 그린 운전에 대해 걱정하지 마십시오.
또한 퍼팅 스트로크에서 일관성을 유지해야 합니다. 퍼팅 스트로크가 약간 일관성이 없으면 자신감과 퍼팅 능력에 문제가 있을 수 있습니다. 대신 매번 일관된 스트로크를 하고 그렇게 함으로써 퍼팅의 전반적인 롤을 개선하는 데 집중하십시오.
4. 더 넓은 스탠스가 항상 좋은 것은 아닙니다.
많은 여성 골퍼들은 골프 게임에서 다른 사람들이나 도움을 주려는 가족이나 친구들로부터 더 넓은 입장을 취하라는 말을 듣습니다.
여성 골퍼에게 올바른 자세는 필수이며, 스탠스가 너무 넓으면 뒷발에 가해지는 무게를 덜어 충분한 클럽 헤드 속도를 내기가 어렵습니다.
여자 골퍼들에게 발을 모으고 서서 샷을 해보라고 했더니 정말 놀라운 결과가 나왔다. 많은 사람들이 이 위치에서 생각하는 것보다 훨씬 더 나은 성공을 거두었습니다.
5. 웨이트를 사용하여 클럽 헤드 속도를 높입니다.
공을 더 멀리 치고 더 강해지고 싶다면 어서 하세요!
더 긴 골프 샷을 치기 위한 공식은 간단합니다. 클럽을 더 빠르게 스윙하는 방법을 배우기만 하면 됩니다. 조금 더 힘이 필요할 수 있습니다.
골프 스윙의 기초를 배우고 숙지한 다음 웨이트 클럽으로 스윙을 시작하여 조금 더 쉽게 할 수 있습니다. 여성 골퍼는 웨이트 클럽을 사용하여 총 거리를 크게 변경할 수 있습니다.
6. 여성용 골프 장비가 항상 좋은 것은 아닙니다.
여성용 골프 장비는 모든 여성 골퍼에게 항상 올바른 선택은 아닙니다.
스윙 속도가 빠른 골퍼나 키가 큰 여성 골퍼라면 시니어 골프채, 심지어 남성용 골프채도 적합할 수 있습니다. 여성용 골프채가 필요하다는 생각에 얽매이지 마세요.
이것은 여성용 골프공에도 적용됩니다. 여성용 골프공 옵션은 프리미엄 골프공으로 간주되지 않습니다. 대부분은 비거리나 부드러운 타구감이지만 높은 스핀을 제공하는 경우는 거의 없습니다.
공의 여자 버전에 대해 걱정하지 마십시오. 필요한 성능을 얻을 수 있는 것으로 전환하기만 하면 됩니다.
7. 하이볼 플라이트 찾기
일부 여성 골퍼는 볼의 비행과 그것이 스윙에 미치는 영향에 대해 잘못된 생각을 가지고 있습니다.
더 많은 비거리를 얻으려면 더 높은 볼 비행이 필요합니다. 당신이 지금까지 가지고 있던 약간 무거워서 공을 너무 높이 띄우지 못하게 하는 그 페어웨이 우드는 사라져야 합니다!
공이 공중 높이 날아오를 수 있는 골프 클럽을 찾아 비거리와 총 비거리를 활용하십시오.
8. 코스 관리가 핵심
골프 코스 관리는 훌륭한 골프를 치는 데 큰 부분을 차지합니다. 다음 골프 샷을 치기 가장 좋은 위치가 확실하지 않다면 스윙조차 하지 마십시오!
여자 골퍼는 자신이 플레이하는 모든 홀을 계획하고 어디에서 샷을 하는지 현명해야 합니다. 때때로 이것은 벙커에서 멀리 조준하거나 파 5에서 워터 해저드 앞에 레이업하는 것을 의미합니다.
또한 여성 골퍼는 일반적인 볼 비행을 관리하고 그것이 골프 코스 관리 결정에 어떤 영향을 미칠지 특히 주의해야 합니다. 일반적으로 미스로 약간의 슬라이스가 있고 오른쪽 아래에 물이 있으면 페어웨이 왼쪽 아래로 드라이브를 겨냥하십시오.
9. 훌륭한 강사 찾기
게임에서 작업하고 많은 훈련과 자기주도적 연습을 통해 실력을 향상하는 것도 좋지만 훌륭한 강사를 찾는 것은 이 전체 과정을 훨씬 더 재미있게 만듭니다. 훌륭한 강사와 함께라면 믿을 수 있고 즐겁게 작업할 수 있습니다.
또한 그들은 당신과 함께 당신의 승리를 축하할 것이므로 이 전체 여정과 과정을 훨씬 더 즐겁게 만들 수 있습니다. 다른 초보자, 배우자 또는 친구의 골프 팁은 때때로 그다지 도움이 되지 않으며 게임을 잘 아는 사람들로부터 훌륭한 정보를 얻는 것이 중요합니다.
선호하지 않는 경우 매주 레슨을 받을 필요는 없지만 때때로 레슨을 받는 것은 전반적인 게임을 개선하고 진행 상황을 확인할 수 있는 좋은 방법입니다.
10. 쇼트 게임 샷이 다 같지는 않다
모든 칩과 피치는 동일하지 않으며 그린 주변에서 샷을 설계하는 방법을 배우면 득점 기회가 더 높아집니다. 대부분의 여성 골퍼들은 가방에 충분한 웨지를 가지고 다니지 않습니다.
여자 선수들은 종종 피칭 웨지와 샌드 웨지를 가지고 있습니다. 대부분의 전문가들은 피칭 웨지, 갭 웨지, 샌드 웨지, 로브 웨지를 가지고 있습니다. 각각의 개별 클럽으로 다양한 골프 샷을 칠 수 있습니다.
즉, 숙달된 플레이어는 낮고, 높고, 빠르게 멈추고, 길게 굴리는 등의 샷을 치는 방법을 알고 있습니다. 본질적으로 그린 주변에서 다양한 샷을 치는 방법을 배우면 훨씬 더 경쟁적인 플레이어가 될 것입니다. 모든 칩이 같은 것은 아닙니다!
11. 골프 토너먼트에 참여하기
개인 스포츠로서의 경쟁적인 골프가 마음에 들지 않으면 파트너 이벤트를 함께 할 친구를 찾으십시오. 친구들과 골프를 치는 것은 엄청나게 재미있고 골프 게임에 대해 많은 것을 가르쳐 줄 것입니다.
여자 골프 경기는 때로 스크램블이나 팀 더 나은 볼 경기일 뿐입니다. 당신은 당신이 생각하는 압력을 느끼지 않을 수 있으며 때때로 우리 게임은 이러한 추가 압력으로 정말 잘 작동합니다.
골프 토너먼트에 참여하면 무언가를 연습하고 준비할 수 있습니다. 작업할 목표를 갖는 것은 정말 중요하며 토너먼트에 참여하는 것은 목표를 달성하는 빠르고 쉬운 방법입니다.