추측해 보십시오. 레크리에이션 골퍼의 99%가 제 레슨 티에 오는 1순위가 무엇을 요구합니까?
거리라고 하면 맞겠죠.
자, 확실히 좋은 코치는 전력 누출을 일으키는 기계적 결함이 있는 경우 어느 정도 당신을 도울 수 있습니다. 전원 누출은 아마추어 골퍼 사이에서 흔히 발생합니다. 즉, 필요한 변경을 기계적으로 수행할 수 있지만 모션의 실제 모터가 순서가 맞지 않으면 변경된 역학이 실제로 쓸모가 없을 수 있습니다.
내 책에서골프에 대한 식스 스포크 접근법(사용 가능한아마존), 내 첫 번째 스포크는 "몸." 골프 모션의 진정한 모터는 몸입니다. 그 모터가 제대로 작동하지 않는다면(강도와 유연성) 추가 거리에 의존하지 않을 것입니다.
우리 모두 2022년을 올바른 방법으로 시작합시다. 몸을 맞춰보자. 라이프핏, 골프핏! 우리의 회전 기술을 늦추고 물론 전반적인 건강에도 좋지 않은 체중을 감량합시다.
톤을 맞추자. 코어, 다리, 손, 손목 및 팔뚝에 대해 작업합시다. 유산소 운동을 좀 더 해보자. 전반적인 지구력/지구력을 높이자. 우리 자신에 대해 더 나은 느낌을 계획하자.
약속합니다. 건전한 골프 머신을 제시해 주시면 더 길고 선명한 골프 샷을 하도록 프로그래밍할 수 있습니다.
Tom Patri, PGA는 플로리다 주 네이플스의 에스플러네이드에 기반을 둔 TP 골프 학교의 설립자입니다. 그를 방문하십시오www.tompatri.com.